Tecniche pratiche di socializzazione
Avere un’autostima di ferro e apparire sicuri di se, è il primo passo del processo di miglioramento che ti porterà a costruire rapporti di amicizia sani. Chi ha una bassa autostima è anche disposto ad accettare molti compromessi per paura Continua a leggere Autostima: come aumentarla al massimo
Momenti socialmente imbarazzanti capitano a chiunque. L’imbarazzo deriva da una sensazione di non essere “normali” o “socialmente giusti” di fronte agli altri. Alla base di questa sensazione c’è la paura del giudizio altrui. Questo ci impedisce di divertirci e stare bene Continua a leggere Che cosa è l’imbarazzo sociale? (E come superarlo)
Molte persone con problemi sociali sono davvero sensibili e insicure. Credono di non essere nessuno e sono convinte che chiunque altro sia migliore di loro. Altre persone invece hanno un’atteggiamento diametralmente opposto e sono convinte di essere migliori di chiunque Continua a leggere Ti senti superiore agli altri? Ti rivelo una sconcertante verità
Sentirsi un elemento secondario del tuo circolo sociale è un problema molto comune. Questo può accadere, per esempio, quando i tuoi amici ti prendono troppo in giro e si divertono alle tue spalle. Gli amici si prendono in giro continuamente, Continua a leggere Come comportarsi se i tuoi amici ti prendono in giro
Il primo passo per relazionarsi in maniera efficace con gli altri è quello di stare bene con te stesso e avere un’autostima a prova di bomba. Ti capiterà spesso di sbagliare e di sentirti dire di no. Per questo motivo, Continua a leggere Autostima: come svilupparla al massimo (parte 3)
Avere un’autostima di ferro e apparire sicuri di se, è il primo passo del processo di miglioramento che ti porterà a costruire rapporti di amicizia sani. Chi ha una bassa autostima è anche disposto ad accettare molti compromessi per paura Continua a leggere Autostima: come svilupparla al massimo (parte 2)