Fatti valere grazie agli esercizi di assertività (parte 2)

Fatti valere grazie agli esercizi di assertività (parte 2)

Nella prima parte di questo articolo abbiamo parlato di che cosa effettivamente significhi essere assertivi, quali siano i benefici di questo modo di comportarsi e che cosa contraddistingue una persona assertiva da una passiva. Oggi approfondiamo l’argomento e vediamo come Continua a leggere Fatti valere grazie agli esercizi di assertività (parte 2)

Fatti valere grazie agli esercizi di assertività (parte 1)

Fatti valere grazie agli esercizi di assertivita parte-1

Se sei timido o hai poca fiducia in te stesso è abbastanza probabile che tu abbia anche problemi a farti valere. Questo è un problema che ti porta spesso ad essere ignorato o deriso. Ci sono un sacco di situazioni Continua a leggere Fatti valere grazie agli esercizi di assertività (parte 1)

Ti senti superiore agli altri? Ti rivelo una sconcertante verità

Ti senti superiore agli altri? Ti rivelo una sconcertante verità

Molte persone con problemi sociali sono davvero sensibili e insicure. Credono di non essere nessuno e sono convinte che chiunque altro sia migliore di loro. Altre persone invece hanno un’atteggiamento diametralmente opposto e sono convinte di essere migliori di chiunque Continua a leggere Ti senti superiore agli altri? Ti rivelo una sconcertante verità

Come comportarsi se i tuoi amici ti prendono in giro

Come comportarsi se i tuoi amici ti prendono in giro

Sentirsi un elemento secondario del tuo circolo sociale è un problema molto comune. Questo può accadere, per esempio, quando i tuoi amici ti prendono troppo in giro e si divertono alle tue spalle. Gli amici si prendono in giro continuamente, Continua a leggere Come comportarsi se i tuoi amici ti prendono in giro

Autostima: come svilupparla al massimo (parte 3)

Autostima: come svilupparla al massimo - Cambia il tuo pensiero

Il primo passo per relazionarsi in maniera efficace con gli altri è quello di stare bene con te stesso e avere un’autostima a prova di bomba. Ti capiterà spesso di sbagliare e di sentirti dire di no. Per questo motivo, Continua a leggere Autostima: come svilupparla al massimo (parte 3)

Autostima: come svilupparla al massimo (parte 2)

Autostima: come svilupparla al massimo - Fatti notare

Avere un’autostima di ferro e apparire sicuri di se, è il primo passo del processo di miglioramento che ti porterà a costruire rapporti di amicizia sani. Chi ha una bassa autostima è anche disposto ad accettare molti compromessi per paura Continua a leggere Autostima: come svilupparla al massimo (parte 2)