Il metodo dei 3 passi per entrare in un gruppo di amici

Il metodo dei 3 passi per entrare in un gruppo di amici

Uno dei modi per avere un gruppo di amici, è unirsi ad uno già esistente. In questo articolo andremo ad analizzare quali sono le tecniche più efficaci entrare a far parte di un gruppo già esistente di amici.

Stress? Ansia? Prova questi esercizi di rilassamento

Stress? Ansia? Prova questi esercizi di rilassamento

Viviamo in un mondo frenetico. Mille cose da fare e poco tempo per farle. Imparare a rilassarsi è diventata una vera e propria tecnica di sopravvivenza moderna. Questo articolo descrive alcuni esercizi di respirazione e rilassamento. Se praticati regolarmente, questi Leggi tutto Stress? Ansia? Prova questi esercizi di rilassamento

Autostima: come aumentarla al massimo

Autostima: come aumentarla al massimo

Avere un’autostima di ferro e apparire sicuri di se, è il primo passo del processo di miglioramento che ti porterà a costruire rapporti di amicizia sani. Chi ha una bassa autostima è anche disposto ad accettare molti compromessi per paura Leggi tutto Autostima: come aumentarla al massimo

Che cosa è l’imbarazzo sociale? (E come superarlo)

Che cosa è l'imbarazzo sociale e come superarlo

Momenti socialmente imbarazzanti capitano a chiunque. L’imbarazzo deriva da una sensazione di non essere “normali” o “socialmente giusti” di fronte agli altri. Alla base di questa sensazione c’è la paura del giudizio altrui. Questo ci impedisce di divertirci e stare bene Leggi tutto Che cosa è l’imbarazzo sociale? (E come superarlo)

Guest Post – Come vedere quando una persona mente

Succede spesso di essere completamente confusi quando scopriamo che un nostro caro amico o la nostra ragazza ci ha nascosto un tremendo segreto per molto tempo. In queste situazioni ci sentiamo letteralmente dei cretini, e non ci capacitiamo di come Leggi tutto Guest Post – Come vedere quando una persona mente

Guest post – Come conoscere ragazze senza finire in zona amicizia

Come conoscere ragazze senza finire in zona amicizia

Spesso i ragazzi mi chiedono come fare per conoscere ragazze nuove quando si hanno problemi di timidezza. Molti infatti hanno difficoltà non tanto a stabilire nuove amicizie, quanto ad approcciare ragazze al fine di sedurle. Quello che stai per leggere Leggi tutto Guest post – Come conoscere ragazze senza finire in zona amicizia