Chat online: 9 trucchi per fare amicizia

Chat online: 9 trucchi per fare amicizia

Le chat online e i servizi di messaggistica istantanea (IM) sono una specie di terra di nessuno quando si tratta di buone maniere. Eppure la maggior parte di noi le utilizza, spesso anche per lavoro. Questi strumenti sono un ottimo modo Continua a leggere Chat online: 9 trucchi per fare amicizia

Socializzare stanca: come ritrovare la tua energia

Socializzare stanca come ritrovare la tua energia

Un problema molto diffuso in ambito sociale porta moltissime persone a sentirsi mentalmente provati mentre si socializza. Riesci a sostenere un’interazione con altre persone solo per un breve periodo, ma dopo un po’ ti senti completamente prosciugato e perdi la Continua a leggere Socializzare stanca: come ritrovare la tua energia

Paura del rifiuto? Come reagire ai NO (parte 2)

Paura del rifiuto? Come reagire ai NO (parte 2)

Nella prima parte di questo articolo abbiamo cercato di capire il motivo per cui abbiamo paura del rifiuto e abbiamo scoperto le caratteristiche delle persone che lo soffrono di più e quelle di chi lo subisce di meno. In questa Continua a leggere Paura del rifiuto? Come reagire ai NO (parte 2)

Paura del rifiuto? Come reagire ai NO (parte 1)

Paura del rifiuto? Come reagire ai NO (parte 1)

Un grosso ostacolo che impedisce a molte persone di migliorare le proprie abilità sociali e di ottenere la vita che desiderano è la paura del rifiuto. Queste persone temono di non sentirsi all’altezza, temono di sentirsi peggio con sé stessi, Continua a leggere Paura del rifiuto? Come reagire ai NO (parte 1)

Come definire un obiettivo sociale

Come definire un obiettivo sociale

Quando si parla di obiettivi possiamo individuare due fasi ben distinte. La prima consiste semplicemente nel decidere quale obiettivo si vuole raggiungere. Questa fase ti aiuta a chiarire le idee e a capire quali sono le aree in cui hai Continua a leggere Come definire un obiettivo sociale

Gestire una conversazione in ambienti estremi

Gestire una conversazione in ambienti estremi

Una festa è un vero e proprio campo di battaglia per chi non è abituato alle interazioni sociali caotiche dal momento che ci si ritrova in mezzo ad un gran numero di persone in un ambiente molto rumoroso. In queste Continua a leggere Gestire una conversazione in ambienti estremi